Cum acordam un prim ajutor in urgentele outdoor?

curs
Data: 28.03.2012 si 04.04.2012 Organizator: Clubul de Turism Montan Amicii Muntilor Sibiu in colaborare cu paramedicii voluntari SMURD Sibiu si cu sprijinul Casei de Cultură a Sindicatelor Sibiu Cui se adreseaza: Celor care merg pe munte sau sunt implicati in activitati sportive si tuturor celor interesati.Pot exista cazuri cand suntem nevoiti sa intervenim in situatii limita. Cum se va desfasura: Cursul de prim ajutor in urgentele outdoor se va desfasura pe parcursul a doua sesiuni in care vor fi simulate situatii reale in care este necesara acordarea primului ajutor pana la sosirea serviciului medical. Prima sesiune: Data: 28.03.2012 Prezentare SMURD Introducere în salvamontul medical Lanţul supravieţuirii. Riscuri salvator BLS Situaţii particulare: hipotermie, degerături, arsuri, înec, muşcături insecte etc. Tehnici de pregătire a rucsacului Aplicaţii Read more [...]

De ce sa optezi pentu bocancii LOWA pentru tura ta de munte

bocanc_lowa_ronan_maro
Nemtilor de la LOWA le place sa-si incalte clientii cu ceva de calitate. Ei produc incaltaminte pentru orice fel de iesit in natura. La ei gasiti bocanci si ghete pentru mersul pe munte, pentru un simplu plimbat cu rucsacul in spate prin padure, pentru voiaje lungi in natura, pentru trasee mai usoare sau mai grele, pentru diverse tipuri de teren, pentru practicarea de sport in natura (alergat, bicicleta, etc.), pentru sezonul de iarna/ zapada, pana si bocanci militari sau potriviti pentru fortele de ordine. Toata incaltamintea de la LOWA este foarte confortabila. Ea reuseste sa faca fata si la cele mai grele conditii de mediu si vreme, fara a deranja in vreun fel utilizatorul, facandus-e astfel indispensabila. Materialele folosite pentru bocancii LOWA sunt dintre cele mai bune. De exemplu, avem piele nubuk, piele, piele intoarsa. Membranele folosite sunt Vibram si Gore-Tex, ca orice Read more [...]

Cascada Lotrisor, pentru o sambata cu voie buna pe traseu montan

cascadalotrisor
Vreti sa plecati de acasa intr-un weekend, sa scoateti putin nasucul in natura si nu stiti exact unde sa mergeti? V-ati saturat de zgomotul orasului si cautati o oaza de bine si de liniste? Un astfel de loc poate fi gasit la Cascada Lotrisor, unde va garantam ca va veti relaxa si reincarca bateriile pentru urmatoarea saptamana de munca la serviciu. Cascada Lotrisor se afla in Parcul National Cozia, deci undeva pe Valea Oltului. Urmati drumul de la Ramnicu Valcea spre Sibiu, pana la Caciulata, apoi de aici sunt cam 5 km ramasi pana ajungeti la cascada. Noi recomandam sa lasati masina intr-o parcare, sa va luati un rucsac in spate si sa porniti usor la drum, pentru a va dezmorti si a va pune sangele in miscare si inima la treaba! Este o zona preferata de turisti si este des vizitata, in special atunci cand este vreme frumoasa. Veti avea de urmat indicatorul cu dunga albastra, deci Read more [...]

Lacul ce isi schimba culoarea

Lacul-Albastru-630x472
Ati mai pomenit de vreun lac frumos, cu o apa cristalina si situat in mijlocul unui peisaj de neuitat? Sigur ati mai intalnit in calatoriile voastre asa ceva. Dar ce-o sa ziceti cand am sa va spun ca exista in Romania un lac unic, ce isi schimba culoarea si pe care il puteti vizita oricand? Da, chiar asa este. Este vorba de Lacul supranumit Albastru, ce isi schimba culoarea in functie de lumina si chiar de… oamenii care se scalda in apele sale. Lacul se afla la cativa kilometric distanta de Baia Sprie, judetul Maramures. Formarea sa a fost una simpla, lacul luand nastere prin prabusirea unei vechi mine in care ulterior s-a acumulat apa. Conturul sau este aproape circular si se afla la o altitudine de 565m. Vechimea Lacului Albastru nu este una impresionanta, el datand cam de prin anii ’20, dar de atunci isi uimeste turistii prin minunatia care o intruchipeaza. Se spune despre el Read more [...]

Focurile vii de la Buzau

img-4098_1
Focuri vii? Cine citeste titlul sigur o sa aiba impresia ca glumesc sau ca am scris gresit. Dar nu, dimpotriva, chiar exista focuri vii si le avem aici la noi, in Romania! In fond, ce sunt Focurile Vii? Fenomenul are o explicatie foarte simpla, cum ca exista emanatii de gaze naturale care in momentul in care se produce frecarea cu solul, se aprind. Din cate am inteles, este un fenomen rar daca nu chiar unic in Europa. Si noi avem ocazia sa profitam de el. Dar, asa cum se stie, drumul pana acolo este rau pentru masina, asa ca aveti grija cu ce ajungeti la destinatie. Focul Viu este in zona satului Terca, comuna Lopatari, unde se poate ajunge pe ruta Buzau– Sapoca – Terca. Dupa ce se va termina asfaltul, tineti cursul paraului pana reusiti sa gasiti un indicator pentru Focurile Vii. Da, conducerea locala ar trebui sa faca mai multe pentru a mediatiza acest fenomen, dar din pacate trebuie Read more [...]

Cascada Valul Miresei

Cascada Valul Miresei
Va propun o plimbare. O plimbare nu foarte lunga. N-o sa fie prea mult de urcat, n-o sa fie prea istovitor. Dar o sa fie placuta si o sa va ramana in suflet! Probabil nu multa lume a auzit de Cascada Valul Miresei. Este situata pe undeva pe langa Cluj, la vreo 65 km, in satul Rachitele. Un loc de vis, un sat de munte autentic, asezat la baza muntelui Vladeasa. Daca sunteti pe aproape, suiti-va in masina intr-un weekend, lasati-o apoi in sat, luati-va un rucsac de munte in spate, ceva bocanci in picioare si hop la drum. Din Rachitele pana la cascada este drum scurt si veti gasi indicatoare. Alegeti de la Cluj drumul spre Huedin, apoi urmati indicatorul de Rachitele. Legenda spune ca aceasta cascada a luat nastere cand s-a aruncat o mireasa in gol chiar in ziua nuntii sale, iar voalul sau a ramas agatat. Oamenii de la nunta au plans-o mult pe fata, si se spune ca asa s-ar fi format Read more [...]

Traseu de munte: Busteni – Valea Jepiilor – Cabana Caraiman

800px-Cabana_Caraiman-vedere_cu_Jepii_Mici
Probabil pentru multi dintre iubitorii de munte acest traseu de munte nu este unul nou. Dar m-am gandit si la cei ce nu au avut ocazia sa ajunga in aceste locuri. Desi este un drum destul de lung, traseul propus nu este unul foarte complicat si va va oferi niste privelisti de neuitat! Veti avea de urmarit crucea albastra, traseul fiind, deci, marcat de la un capat la celalalt. Nu sunt sanse sa va abateti de la drum. Trebuie sa stiti ca este un traseu de  munte de 3 ore si1/2, deci inarmati-va cu rabdare! Dupa ce ajungeti pe strada Industriei (10 minute distanta de gara Busteni), mergeti pana la firul Vaii Jepilor (undeva la 25 minute de mers pe aceasta strada). Se merge de-a lungul drumului carosabil pana la fostele cariere de piatra. Alegeti apoi poteca de pe stanga, unde se urca si o sa va apara la un moment dat cascadele Vaii Spumoase. Aveti grija unde puneti piciorul si tineti-va Read more [...]