Blog ProAlpin.ro

Toamna se numara bobocii si ”pretextele” pentru o iesire la munte – 3 Motive sa mergi in drumetie daca te doboara stresul

Toamna se numara bobocii si ”pretextele” pentru o iesire la munte – 3 Motive sa mergi in drumetie daca te doboara stresul

Conteaza prea putin unde vei organiza urmatoarea iesire la munte. Nu are importanta cine te acompaniaza sau daca preferi s-o faci in perfecta solitudine. Nu conteaza nici macar cand va avea loc marele ”eveniment” sau in ce moment din zi.

Doar fa-o! Nu mai sta pe ganduri! Nu te lasa ingropat in tumultoasele griji!

Inca mai cauti ”stimulente” pentru o iesire la munte, toamna?

In acest sezon, natura se prezinta in toata splendoarea ei. Pana si o simpla plimbare sau o drumetie de o jumatate de zi are extraordinara capacitate sa te elibereze de stres.

Incearca! Te va ajuta sa uiti de problemele de la serviciu… de cele noi, nu de cele vechi peste care ai trecut, te-ai obisnuit, le-ai dat de capat, etc…

Acum este cel mai prilenic moment sa evadezi, chiar daca nu de mult te-ai reintors din vacanta. Inca nu esti pe deplin ”recuperat”. Inca te simti ca intr-un fel de ”convalescenta” prelungita.

Nici nu ai putea sa te prezinti altfel cat inca simti ”aroma” zilelor relaxante

Acum este cel mai propice moment sa te gandesti la tine, sa te concentrezi pe ceea ce-ti place sa faci.

Acum este momentul oportun pentru acomodarea cu noile indatoriri de la munca si de-acasa… sau pentru reacomodarea cu cele vechi…

Iar o plimbare, o scurta hoinareala pe potecile neumblate sau o expeditie de 2-3 zile nu va face decat sa indulceasca toata aceasta ”rutina”.

Mai cauti motive sa scoti ghetele de la naftalina si sa-ti incarci rucsacul cu cele trebuincioase pentru o zi sau un weekend?

3 Motive pentru o iesire la munte in toata regula

Daca nu reusesti sa invoci nici macar un pretext pentru batatori cararile si drumurile, iti vom oferi noi o multime!

Leaga-te de care vrei! Justifica-ti alegerile asa cum poftesti, doar nu te mai complace in stilul de viata monoton, ”prafuit”, tern! Schimba ceva, mobilizeaza-te!

Iata 3 motive, nu 1 singur sa mergi in excursie, unul mai motivant decat celalalt!

Freamatul padurilor

Ai ascultat vreodata vuietul autentic al muntelui, dealurilor, padurilor?

Difera de tot ce ai intalnit in oras, in cotidianitate, de tot ceea ca forma pana mai deunazi searbada ta viata.

Totusi, cel dintai contact cu salbaticia, cu toata acea liniste si lipsa de ”actiune”, poate parea aproape insuportabil, enervant chiar. Intr-o prima faza, te va tenta sa verifici noutatile din reteaua de socializare, mail-urile, apelurile, etc.

Abtine-te! Nu merita sa ”poluezi” ambientul cu atatea ”perturbatii”. Bucura-te de calmul si de toate lucrurile marunte pe care ti le pune la dispozitie natura!

In scurt timp, te vei adapta si vei incepe sa distingi o insecta nemaintalnita, sa identifici o planta cunoscuta doar din fotografii, sa asculti cantarile pasarilor si murmurul izvoarelor.

Splendoarea peisajelor

Ai privit vreodata cu atentie in jurul tau sa vezi cum arata toamna?

De sub balcon, din mijlocul traficului, din fata televizorului, este aproape imposibil sa percepi diferentele de tonalitati. Ajunge o iesire la munte de cateva ore, chiar si o scurta plimbare prin imprejurimi daca muntele se afla departe de tine.

Vei intelege despre ce vorbim imediat ce vei constata ca bolta cereasca se intinde deasupra ta in mai multe decat in doar 50 de nuante de gri si azuriu.

Vei intelege incercand sa descoperi ca vazduhul, cu toate palcurile de nori ce-l impanzesc uneori, are un ”look” divers fata de cel familiar tie, ”sufocat” de atatea acoperisuri si constructii inalte.

Vei intelege despre ce este vorba imediat ce vei sesiza ca verdele, galbenul si maroniul acopera o paleta cromatica infinita, pe care o mai poti regasi doar in celebrul pantonar.

Vei intelege imediat ce vei vedea cum la fiecare pas se schimba culorile, cum trec de la verdele cel mai intens spre galben-auriu, brun-roscat si poate la purpuriu.

Libertatea din ganduri

Ai reusit vreodata sa-ti ”cureti” gandurile innoptand sub cerul liber?

In mod sigur, nu ti-a trecut prin minte ca ti-ai putea gasi linistea si altundeva decat in confortabilul tau pat.

Insa exista si alte ”remedii” pentru stres decat climatul casei tale sau poate fotoliul vreunui psihoterapeut trecut de mult de prima tinerete. O solutie extrem de accesibila, putin costisitoare, in masura sa te elibereze de tumultul gandurilor ”necurate” este muntele si in general natura.

Indrazneste! Ia-ti rucsacul in spinare, pregateste-ti geaca impermeabila (vei avea nevoie daca tot a venit toamna) si incaltarile!

In scurt timp, vei descoperi ca preocuparile tale au si o latura pozitiva. Nu poate fi totul innegurat. Dincolo de grijile de zi cu zi exista si altceva.

Vei spune ca ramanand cufundat in sacul de dormit, nu ai cum sa le rezolvi toate misterele planetei si toata criza existentiala prin care treci.

Adevarat gandesti. Insa nu trebuie sa rezolvi nimic chiar in acea pretioasa clipa. Asteapta, mediteaza, schimba perspectiva!

Priveste in ansamblu, dar fa-o cu pragmatism! Gandeste-te concret la acele lucruri care ar putea sa-i ofere vietii o infatisare mai atractiva!

Foto: www.summitpost.org

Despre autor Vezi toate articolele Site autor

Lasă un răspuns

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Alatura-te celor peste 2900 abonati

Esti primul care afla cele mai tari oferte si mereu la curent cu noutatile.

Ne bucuram ca ai apreciat articolul!

Send this to friend