ProAlpin.ro Blog

Du-ti copilul in natura, nu la shopping! 6 Motive sa nu mai stai pe ganduri

Du-ti copilul in natura, nu la shopping! 6 Motive sa nu mai stai pe ganduri

”Nu alerga, vei cadea!”, ”Nu intra in belti, te murdaresti!”, ”Nu te urca in pom, iti vei rupe un picior” sunt fraze pe care, adesea, parintii le adreseaza propriilor odrasle. Dar dragi parinti, lasati-va copiii sa se aventureze in natura, nu-i tineti ”sechestrati” in casa!

Dati-le drumul sa se zbenguie, sa se murdareasca, sa experimenteze! Vor fi extrem de entuziasmati. Privandu-i de toate aceste placeri, inseamna sa le anulati un aspect esential al vietii, contactul cu ambientul extern.

Stim ca sunteti bine intentionati. Insa este prea de tot ca cei mici sa auda mereu un ”NU” raspicat.

Lasati-i sa se bucure de mediul inconjurator si sa-si umple plamanii de aerul ozonat, nu poluat! Incurajati-i sa se joace si sa alerge in aer liber, sa interactioneze cu tot ce-i inconjoara, plante si animale deopotriva!

Ce impact au aventurile in natura asupra celor mici?

Va fi spre binele lor ca parintii sa nu-i ”condamne” la o copilarie in care nu cunosc alta distractie in afara de mall-uri si shoping, in afara de TV, video games si smartphone.

Totul pare destul de sec pana si pentru un adult… Cat despre un copil dornic sa descopere si sa se descopere…

Pregateste rucsacul cu echipamentul necesar si arata-i celui mic cum este sa hoinariti pe creste si sa dormiti sub cerul liber, sa cutreierati poienile si padurile, sa va refugiati cu cortul si sacii de dormit in mijlocul salbaticiei!

Daca ai nevoie de motive pentru excursii in natura, iata cateva argumente destul de bune sa nu mai astepti urmatorul weekend, urmatoarea luna sau urmatorul sezon:

1. Intelegerea riscurilor

Camparile, drumetiile, schiatul, pescuitul si catararea sunt doar cateva dintre activitatile outdoor destinate inclusiv copiilor, pe care acestia le adora. Toate vin la pachet cu anumite riscuri. Dar nici jocurile la calculator nu le ofera protectie totala.

Adultultilor le revine ”misiunea” sa-i indrume ajutandu-i sa intuiasca si sa inteleaga pericolele tocmai pentru a le evita. In acest caz, beneficiul sta in minimizarea / anihilarea riscurilor prin luarea unor decizii corecte.

2. Stimularea simturilor

Incearca sa-ti amintesti de ultima drumetie sau plimbare in parc. Cu siguranta, nu ai uitat cum suna murmurul vantului printre ramuri, ce miros specific au firele de iarba umezite de ploaie, cum se simt frunzele uscate sub talpile picioarelor, etc.

Toate aceste amintiri raman dovada vie ca iesirile in aer liber au extraordinara capacitate sa activeze simultan toate cele 5 simturi. Efectul lor iti provoaca placere, te incanta, te relaxeaza. La fel poate fi si pentru un copil.

3. Gestionarea emotiilor

Despre mediul inconjurator se stie ca are proprietati extraordinare. Contactul prelungit cu verdele plantelor si cu peisajele spectaculoase actioneaza ca un stimulent pentru calmul interior, franand totodata starile de neliniste si de nervozitate.

Aceleasi reactii le poate avea si asupra copiilor. Deloc intamplator, locurile de joaca dedicate lor sunt inconjurate de verdeata. Nu este pura coincidenta nici ca sunetele naturii au un loc bine stabilit printre remediile cu insusiri relaxante.

4. Dezvoltarea creativitatii

Intr-un cadru metropolitan, abilitatile creative ale copilului tind sa ramana limitate. Jocurile si conexiunile din social media sunt insuficiente. In schimb in natura va gasi o multime de elemente esentiale pentru supravietuire, care ii vor stimula inclusiv imaginatia si ceativitatea.

Aici descopera abilitatea de a propune mai multe solutii la aceeasi problema si ca se poate transforma in tot ce doreste. Aici are sansa sa exploreze realitatea folosind metode vechi pentru utilizari noi sau poate inventa noi mijloace prin care se poate exprima.

5. Imbunatatirea motricitatii

Interactionarea cu ambientul salbatic inseamna automat miscare fizica. Orice pas in aer liber este mult mai benefic decat lenevitul in fata televizorului. Nu este nevoie sa-ti inscrii copilul la o disciplina sportiva. O plimbare cu bicicleta poate fi la fel de eficace pentru a-l ”activa”.

Copiii care experimenteaza jocul in spatiul exterior vor fi mai putin sedentari ca viitori adulti si mai preocupati de alimentatie. In natura au posibilitatea sa experimenteze toate activitatile imposibil de practicat in casa sau intr-o sala de sport.

6. Mentinerea formei fizice

Cu toate ”tentatiile” actuale (desenele animate, eroii cu superputeri, etc.), copilul acestui mileniu tinde spre o viata sedentara. Iar daca mai adaugi alimentatia dezechilibrata cu excese calorice, efectele asupra sanatatii sale vor fi dezastruoase.

Inca o data, activitatile outdoor sunt primele care-l pot salva de la obezitate. Ridica-te de pe canapea si du-ti copilul intr-un parc sau organizeaza o scurta expeditie prin imprejurimi. Este cel mai bun lucru pe care-l ai de facut pentru a-i mentine forma fizica si a-l proteja de maladii.

Retine!

Momentele in care copilul tau ramane conectat cu natura nu inseamna timp pierdut, ci doar o investitie in sanatatea lui mentala si fizica.

Foto: www.lifeadvancer.com/

Despre autor Vezi toate articolele Site autor

Lasă un răspuns

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Alatura-te celor peste 2900 abonati

Esti primul care afla cele mai tari oferte si mereu la curent cu noutatile.

Ne bucuram ca ai apreciat articolul!

Send this to a friend