Blog ProAlpin.ro

Nu lasa raceala si gripa sa-ti saboteze iesirile la munte! Cum scapi de febra in mod natural, fara ajutorul medicamentelor?

Remedii naturale pentru febra – Cum scapi de febra fara medicamente?

In aceasta perioada, virozele de sezon pun multa lume la incercare. Este motivul pentru care-ti vom propune cateva remedii naturale pentru febra.

Poti recurge la ele atat acasa, cat si daca te afli la munte. Prin efectele avute, au capacitatea sa actioneze in maniera favorabila pe durata episoadelor febrile ce insotesc racelile, gripele si alte viroze respiratorii de sezon.

Desigur, nu este ideal sa te pricopsesti cu o gripa nasoala si nici macar cu un simplu rosu in gat care, de multe ori, vine la pachet cu tot cu febra. Ar fi pacat sa-ti saboteze intreaga vacanta de iarna.

Din fericire, cu putin ”ajutor”, poti ”indulci” situatia, ajutand organismul sa se refaca fara ”interventia” medicamentelor de sinteza.

Ce remedii naturale pentru febra dau rezultate rapide?

Medicina conventionala propune o multime de solutii in vederea tratarii virozelor aparatului respirator.

Dupa antiinflamatoare, analgezice, antipiretice, mucolitice, lista poate continua cu diverse produse farmaceutice, multe administrate fara sa fie necesare si mai ales ”dupa ureche”. Iar aceasta ramane o problema reala.

Insa pentru prevenirea maladiilor specifice sezonului, dar si pentru recuperare, nu ai nevoie de medicamente. Totul poate fi rezolvat simplu, prin metode mai putin agresive, dar cu rezultate neasteptat de bune.

Exista o multime de remedii naturale pentru febra. In cele ce urmeaza, vom ”poposi” asupra catorva leacuri cu optime rezultate.

Pentru ameliorarea episoadelor febrile si reducerea temperaturii corpului pana la punctul in care se elimina riscurile (sub 38-39 °C), sunt de folos o multime de leacuri. Si niciunul nu are vreo legatura cu medicina moderna.

Iata cum poti reduce febra!

Ceaiuri, infuzii, decocturi

Cine nu poate sau nu vrea sa profite de efectele antipireticelor de sinteza, poate opta pentru infuzii din plante medicinale (separate sau in amestec).

Ceaiurile / infuziile de tei si de musetel stimuleaza sudoratia corpului si au proprietati antiinflamatorii. Ceaiul de cimbrisor desfasoara o actiune antipiretica si antiseptica.

O combinatie eficace care favorizeaza transpiratia si dispersia caldurii corporale este infuzia de tei, menta si soc.

O posibila solutie o reprezinta decoctul din frunze de busuioc. Ajunge sa pui la fiert cateva frunze, iar din solutia obtinuta sa bei de 2 ori pe zi.

Oricare dintre aceste bauturi pot deveni remedii naturale pentru febra, fiind bine venite in caz de febra, inclusiv la copii. Dupa placerea fiecaruia, pot fi indulcite cu miere de albine.

Alte lichide hidratante

In procesul de vindecare, hidratarea este fundamentala, mai ales cand exista un proces inflamator in curs.

Consumul de lichide este benefic tocmai pentru ca favorizeaza eliminarea excesului de toxine. Prin urma, se recomanda sa bei cat mai multa apa, lichide caldute (ceaiuri, supe), dar si sucuri naturale proaspat stoarse.

Otet

Pregateste o solutie cu apa si otet in parti egale. Imbiba un burete sau un prosop si tamponeaza zona tamplelor si incheieturile de la maini si picioare.

Daca nu-ti displace senzatia, poti incerca sa inmoi o pereche de sosete in amestecul de apa si otet si sa le tii pe picioare in jur de 10 minute. In scurt timp, isi vor face efectul.

Uleiuri esentiale

Tot impotriva starilor febrile au efect si uleiurile esentiale de cimbrisor, eucalipt si lavanda.

O ”strategie” interesanta presupune combinarea cu un ulei neutru (migdale, masline, cocos, avocado). Amestecul se poate folosi la masarea partii superioare a spatelui, la nivelul toracelui, pana la absorbtia sa integrala.

In alternativa, le poti folosi pentru tamponarea incheieturilor sau in bai de picioare. Sau, daca vrei, incearca-le sa purifici aerul din incaperi. Iar daca intamplarea face sa te ia raceala cand campezi le poti utiliza la improspatarea aerului din corturi.

Cartof

Prezent intr-o multime de preparate culinare, cartoful bifeaza un loc si pe lista cu remedii naturale pentru febra.

Totul se explica prin proprietatile antiinflamatoare si prin continutul de enzime care servesc in scopul reducerii temperaturii.

Tot ce trebuie sa faci este sa ”sacrifici” un cartof crud. Taie-l felii subtiri si pune bucatile la ”odihnit” pe frunte. Asteapta sa actioneze un sfert de ora si pune termometrul. S-ar putea sa ai o surpriza si va fi una putin spus placuta.

Stiai ca…?

… Pana la un anumit nivel, febra este binevenita in manifestarile virale si in tot ce inseamna gripe si raceli?

Ridicarea temperaturii corpului peste pragul considerat normal grabeste raspunsul imunologic si creeaza un mediu nefavorabil pentru patogeni. ”Interventia” este indicata doar cand are loc alterarea starii generale a ”gazdei” si cand febra depaseste pragul considerat critic.

… Nu trebuie sa anulezi simptomele asociate cu virozele respiratorii, oricat de mult disconfort provoaca?

Daca te-ai pricopsit cu o viroza, corpul stie de ce activeaza acele simptome care-ti transforma viata intr-un cosmar. Declansandu-le ”intervine” in procesul de vindecare, ajutandu-te sa te eliberezi de”rau”.

… Fiecare simptom in parte intra de fapt in procesul natural prin care organismul se vindeca?

De exemplu, tusea poate fi privita drept un instrument la care corpul recurge pentru eliminarea mucusului. Secretiile expulzate ”adapostesc” o multime de microorganisme nocive pentru sanatate.

Pe de alta parte, febra poate fi descrisa ca un foarte eficace mecanism prin care corpul reactioneaza impotriva ”atacurilor” agentilor patogeni si totodata impotriva infectiilor virale, bacteriene si parazitare.

… In conditii normale, sistemul imunitar reuseste sa faca fata ”atacurilor” multor tipuri de patogeni?

Insa mecanismul are punctele sale slabe si poate deveni vulnerabil in fata virusilor si bacteriilor. Uneori, nu-si mai poate acoperi functiile cu succes, fiind profund marcat din cauza:

  • Perioadelor de stres;
  • Momentelor de oboseala;
  • Carentelor nutritionale.

Recomandari

Pentru ca ”fiecare nas isi are nasul”, poti incepe cu cele cateva remedii naturale pentru febra, fara sa uiti sa-ti intaresti imunitatea:

  • Prin sport si activitati in aer liber;
  • Prin alimentatie si un corect aport nutritional;
  • Reducand impactul ”vinovatilor”.

Si apropo de factorii care sensibilizeaza sistemul imunitar…

Mersul pe jos, printre numeroasele beneficii aduse sanatatii, poate deveni si un remediu antistres. Pentru a te bucura din plin de efectele sale, rasfata-ti picioarele cu bocanci de munte potriviti!

Dormitul in cort favorizeaza reglarea ritmului circadian, scapandu-te de problemele de somn. Pana si iarna iti poti petrece noptile sub cerul liber, insa doar daca folosesti un cort pentru 4 sezoane!

Mierea, prin proprietatile sale, poate fi un excelent sedativ pentru tuse si decongestionant pentru caile respiratorii. Foloseste-o ca atare sau dizolvata in ceaiuri. Pentru a le mentine caldute, pune-le la pastrat in termosuri!

Foto: www.greenteasource.com/

Despre autor Vezi toate articolele Site autor

Lasă un răspuns

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Alatura-te celor peste 2900 abonati

Esti primul care afla cele mai tari oferte si mereu la curent cu noutatile.

Ne bucuram ca ai apreciat articolul!

Send this to friend